EFT en milieu professionnel
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) associe la stimulation de points énergétiques par tapotements doux et une verbalisation guidée.
En entreprise, c’est une méthode simple, rapide et efficace pour libérer le stress, apaiser les émotions et développer la confiance. Les collaborateurs acquièrent un outil concret de régulation émotionnelle, réutilisable en toute autonomie au quotidien.
Formats disponibles
| Séance individuelle découverte | Séance individuelle complète | Séance collective découverte | Séance collective pratique |
|---|---|---|---|
| 30 minutes | 45 à 60 minutes | 60 minutes | 90 à 120 minutes |
| Point focal unique | Travail plus approfondi | Bases + routine quotidienne | Thème ciblé + scripts |
3 formules proposées
| Pack Découverte EFT | Pack Journée Bien‑être émotionnel | Abonnements QVCT |
|---|---|---|
| 1/2 journée (4h) Alternance : atelier collectif + mini‑séances individuelles | 1 journée (7h) Ateliers collectifs + séances individuelles | 6 mois (2 interventions / mois) 12 mois (3 ateliers / mois) |