L’Art-Thérapie en milieu professionnel
L’art-thérapie est un levier doux, créatif et universel pour restaurer l’équilibre émotionnel, renforcer la cohésion et stimuler la motivation.
En entreprise, elle devient un outil stratégique QVCT : elle relie bien-être, communication et performance durable.
Ateliers proposés
| Les couleurs d’humeur | Le journal visuel | La fresque collaborative | Le vision board émotionnel |
|---|---|---|---|
| 35 à 45 minutes | 30 à 40 minutes | 60 minutes | 60 à 75 minutes |
| Exprimer vos émotions et états internes à travers la couleur, sans passer par les mots. Favoriser la conscience émotionnelle et la communication bienveillante. | Créer un espace d’expression continue et introspective vous permettant d’évacuer les tensions quotidiennes tout en développant la résilience. | Renforcer la cohésion d’équipe et la communication non verbale par la création collective. | Stimuler la motivation et la projection positive en créant un tableau de vision personnel aligné avec vos valeurs professionnelles et personnelles. |